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苦丁茶的营养价值

日期:2019-1-21(原创文章,禁止转载)

苦丁茶是种常绿乔木,主要分布在华南地区及西南地区等地,我一种常用的天然保健饮品。苦丁茶中含有氨基酸、维生素C、蛋白质、多酚类等二百多种成云南省最有效癫痫病医院分。苦丁茶味苦,具有清热消暑、生津止渴、明目益智、降压减肥、利尿强心、抗癌防癌等诸多功效。可见苦石嘴山大武口区治癫痫最佳医院丁茶是大众性的宝贝。

上面简单的介绍了苦丁茶所含有的营养成分,当然还有很多营养价值没有海西蒙古族藏族自治州德令哈市能治母猪疯的医院列出,苦丁茶又叫“保健茶”、“美容茶”、“降压茶”、“减肥茶”,那么下面我看看看苦丁茶的还有那些营养价值。

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。据中国农科院茶叶研究所、中国农科院作物研究所、中国林科院森林环保研究所、冶金工业部地质测试中心、农业部茶叶质量监督检验测试中心等科研单位共同研究,从苦丁茶中分离出维生素C、维生素D、维生素E、多种氨基酸,B—胡萝卜、多酚类、三萜甙类等物质及钙(Ca)、钾(K)、钠(Na)、锰(Mn)、钼(Mo)、镁(Mg)、铁(Fe)、锌(Zn)、硒(Se)、锗(Ge)、铬(Cr)、镍(Ni)、磷(P)等人体必需微量元素。

苦丁茶有那么多的营养价值,但是不宜长期食用过多,研究表明长期或黄南藏族自治州尖扎县小儿母猪疯最好的医院高剂量服用苦丁茶对哺乳动物的肾脏会有所损伤。而且风寒感冒者、慢性胃肠炎患者、经期女性和新产妇禁止服用苦丁茶,因为苦丁茶不会帮助这些患者康复,反而会加重病情。

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